为您筛选出以下包含【咖啡】关键词的资源铁是对人体非常重要的微量元素，其来源可以分成血红素铁和非血红素铁，喝咖啡会影响非血红素铁的吸收，因此，可以多吃瘦肉、新鲜水果和蔬菜，也可适当服用铁剂和维生素 C 补充剂，保证自己能摄入足够的铁原料。
福建省科学技术协会
2025-08-08
喝咖啡会引起贫血吗？健康喝咖啡你需要知道这些
近几年，需要提神醒脑时，来杯咖啡成为大多数人的第一选择。但是，随着选择咖啡的人越来越多，咖啡导致贫血的说法也层出不穷，那么，喝咖啡真的会影响铁的吸收，从而导致贫血吗？
人民网科普-食品安全
2025-08-08
喝咖啡会诱发心脏病？还会导致骨质疏松和上瘾？一次说清咖啡那些事儿
作为世界上最流行的三大饮料之一，咖啡的醇香让许多人近乎痴迷。但也有些人喝完咖啡后会睡不着，还会出现心慌、心悸的情况。有流言称咖啡喝多了对心脏不好，会诱发心脏病，这是真的吗？
科学辟谣
2025-08-08
人体的铁元素主要从食物中摄取，分为血红素铁和非血红素铁两种。咖啡中的植物酸、多酚对铁元素的吸收可能有一定影响，而实际上影响的是非血红素铁的吸收。
浙江都市快报
2025-08-08
“吃出来的健康”系列｜长期喝咖啡，身体会怎样？
咖啡是世界三大饮料之一，不少人的一天是从洗杯子接咖啡开始的。长期喝咖啡，会对身体造成什么影响？我们又该如何规避这些风险？
人民网科普-食品安全
2025-08-08
“59 款咖啡被检出致癌物”，咖啡没法放心喝了？真相是→
事实的真相真有那么可怕吗？这篇文章我们就来说说“咖啡致癌”的事，并告诉大家哪种咖啡丙烯酰胺最少。让大家选对咖啡，放心喝咖啡。
科普中国创作培育计划
2025-08-08
久坐不再可怕？最新研究揭示：喝咖啡或降低久坐死亡风险！
??久坐缺乏运动已成为"上班族"的生活常态。流行病学调查表明，在普通人群中，久坐与全因病死率的增加有关，与癌症、代谢和心血管疾病等结果相关。
康迅网
2025-08-08
有人说喝咖啡是过度消耗，透支身体有害健康，是不是真的呢？这就得从咖啡如何让人不困开始说起……
中国科学技术馆
2025-08-08
| 吃什么增强免疫力hcv7jop4ns8r.cn | 紧急避孕药什么时候吃有效hcv9jop7ns2r.cn | 结节是什么东西imcecn.com | 安络血又叫什么名hcv9jop1ns3r.cn | 男人阴虚吃什么药好hcv9jop4ns9r.cn |
| 痤疮是什么意思hcv9jop6ns8r.cn | 什么叫基因检测zhongyiyatai.com | 国务院秘书长什么级别hcv8jop1ns2r.cn | 吃什么水果能降血压hcv9jop0ns6r.cn | 梦见刷牙是什么预兆hcv8jop9ns2r.cn |
| 什么食物吃了会胀气hcv7jop9ns7r.cn | 酸菜鱼是用什么鱼dajiketang.com | 重复肾是什么意思hcv8jop5ns0r.cn | 冬瓜有什么功效imcecn.com | 富翁是什么意思hcv8jop4ns7r.cn |
| 胆碱能性荨麻疹吃什么药hcv8jop5ns0r.cn | 麦芽糖醇是什么hcv8jop1ns5r.cn | 不停的放屁是什么原因hcv9jop1ns4r.cn | 什么情况下不能献血hcv8jop9ns0r.cn | 丑指什么生肖hcv9jop5ns6r.cn |
科普中国公众号
科普中国微博
帮助
科普中国新媒体 
浙江省科学技术协会 
北京科学中心 
中国科普博览 
科普中国 
重庆市科学技术协会 
京公网安备11010202008423号 京ICP备 16016202号-1